Arquivos de Categoria: Alimentação

Câncer de Próstata: 5 Dicas de prevenção

Câncer de próstata - Dicas

O Câncer de Próstata é o segundo tipo mais comum entre os homens e afeta uma glândula chamada Próstata. Trata-se de um órgão de pequeno tamanho, muito parecido com uma maçã e tem como função principal a produção de parte do líquido seminal. A mortalidade por causa do câncer costuma ser muito mais comum em […]

Câncer de Mama: 5 alimentos que ajudam na prevenção

5 Alimentos que ajudam a combater o câncer de mama

O Câncer de Mama é um tipo de tumor de ordem maligna desenvolvido pelo crescimento desordenado de células na região da mama. De acordo com o INCA (Instituto Nacional do Câncer) é o câncer que mais mata as mulheres e é o segundo mais atinge esse grupo. No Brasil, 29% dos casos de câncer são […]

Colesterol: O que é? Quais os Sintomas? Saiba sobre os 2 tipos!

colesterol

Muito se ouve falar sobre a importância do controle das taxas de colesterol no sangue, mas você sabe o que é, quais os sintomas e quais tratamentos indicados para esta doença? Não? Então leia nosso artigo! O que é colesterol? É uma espécie de gordura, produzida pelo fígado, essencial para a produção de vários hormônios, […]

Diabetes, a importância da alimentação saudável

Diabetes, a importância da alimentação saudável 1

O diabetes mellitus é uma disfunção que acomete boa parte dos brasileiros: cerca de 8,9% da população sofre com a doença, que pode causar diversas sequelas. Entre as mais temidas, estão perda da visão, insuficiência renal, problemas na circulação (que podem levar a amputações) e risco elevado de doenças cardíacas. Há dois tipos da doença, […]

Mulher: 5 dicas para manter a mente e o corpo saudáveis

Mulher: 5 dicas para manter a mente e o corpo saudáveis 2

As mulheres realmente possuem rotinas muito agitadas. Grande parte delas se divide em inúmeras tarefas e papéis ao longo do dia, com atividades sem fim.E para se manter sempre ativa e dar conta de tudo, a mulher precisa cuidar bem de si mesma. Afinal, com a mente e o corpo saudáveis é possível ter fôlego […]

Combate a anemia: a importância de estimulantes para formação de glóbulos vermelhos

Combate a anemia: a importância de estimulantes para formação de glóbulos vermelhos 3

A hemoglobina é composta de quatro moléculas de proteína (cadeias de globulina) que são conectadas. A molécula de hemoglobina normal adulta (Hb ou Hb abreviada) contém duas cadeias de alfaglobulina e duas cadeias de betaglobulina. Em fetos e lactentes, as cadeias beta não são comuns e a molécula de hemoglobina é composta de duas cadeias […]

Obesidade: Um problema em várias idades

Obesidade: Um problema em várias idades 4

Já se foi a época em que bebê gordinho e criança rechonchuda eram sinônimo de saúde. Atualmente, com os avanços da medicina e dos medicamentos, a obesidade é considerada uma doença, contando, inclusive, com um CID (Classificação Internacional de doenças e Problemas relacionados à Saúde), dado pela Organização Mundial de Saúde. Por isso, independente da […]

Filhos desenvolvidos, pais orgulhosos

Filhos desenvolvidos, pais orgulhosos 5

A todo momento, a televisão nos bombardeia com propagandas de alimentos e suplementos alimentares formulados com vitaminas e sais minerais destinados, especialmente, ao crescimento e desenvolvimento saudável das crianças. Tais comerciais são feitos para tocar diretamente em um ponto nevrálgico, já que ver os filhos fortes, saudáveis e bem-desenvolvidos é o sonho de qualquer pai ou mãe.

Tomate: fique por dentro dos benefícios da fruta para a saúde

Tomate: fique por dentro dos benefícios da fruta para a saúde 6

Apesar de ser considerado por muitos um legume, o tomate na verdade é uma fruta. Diversos estudos já comprovaram os poderesdo licopeno, um antioxidante presente nesse alimento que retarda o envelhecimento e protege contra alguns tipos de câncer, como o de próstata.   Além dessa substância, o tomate contémvitaminas A,B e C, além de minerais […]

Frutas, legumes, verduras, cereais integrais e feijões são os principais alimentos protetores do ‪Câncer‬

Frutas, legumes, verduras, cereais integrais e feijões são os principais alimentos protetores do ‪Câncer‬ 7

Todos podem tomar medidas para reduzir o risco de câncer ao escolher opções saudáveis, como não fumar, praticar atividades físicas, consumir alimentos e bebidas saudáveis e reduzir a exposição à radiação ultravioleta do sol.